Rol de la fototerapia en el tratamiento de la depresión
La fototerapia en un tratamiento para la depresión que consiste en exponerse a un dispositivo llamado lámpara de fototerapia, mientras la persona trabaja en el computador o lee. Se cree la lámpara de fototerapia estimula las sustancias químicas del cerebro relacionadas con el estado de ánimo y el sueño, aliviando los síntomas de la depresión […]
Poniendo en práctica el ejercicio físico para mejorar la depresión
Poniendo en práctica el ejercicio físico para mejorar la depresión marzo 25, 2025 12:50 pm Qué hechos cubre este texto· Estrategias útiles para motivarte a estar más activo· ¿Dónde obtener ayuda? Sentirse cansado y poco motivado son dos síntomas comunes de la depresión. Esto significa que el ejercicio físico a menudo es la última cosa […]
Ejercicio físico en el tratamiento de la depresión
Ejercicio físico en el tratamiento de la depresión marzo 25, 2025 1:07 am Investigaciones recientes sugieren que el ejercicio regular puede aumentar el nivel de serotonina en el cerebro, un neurotransmisor involucrado en la regulación del ánimo, el sueño, el apetito la libido y otras funciones(1,2,3). En la depresión se ha encontrado una relación con […]
Trastorno bipolar en adolescentes
· ¿Te pasa que tienes cambios inusuales y extremos en tu estado de ánimo? · ¿Hay algunos días en que te sientes demasiado alegre y sociable, mientras que en otros sientes una profunda tristeza o una ansiedad inusual? · ¿Sientes que tus niveles de energía o actividad cambian de manera más frecuente e intensa que […]
Charlie superó la depresión
Los invitamos a ver este interesante video desarrollado por MIDAP, en donde nos cuentan la historia de Charlie, un adolescente que logró superar la Depresión. En video podremos aprender cuales son los sintomas, como se siente un adolescente con depresión, y cómo buscar ayuda y tratamiento. https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=YzXo_nQAnqI&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fwww.sochitab.cl%2F&embeds_referring_origin=https%3A%2F%2Fwww.sochitab.cl&source_ve_path=MzY4NDIsMjg2NjY Este video fue realizado en el marco de […]
Tratamiento del Trastorno Bipolar durante el embarazo y lactancia
Embarazo y trastorno bipolar El trastorno bipolar puede comenzar durante el embarazo o después del nacimiento del bebé. Este puede ser el primer episodio, la continuación, o una recaída de un episodio previo al embarazo. Las mujeres con antecedentes previos o una historia familiar de trastorno bipolar, tienen un riesgo más elevado de sufrir un […]
Señales advertencia para detectar de manera precoz las recaídas del Trastorno Bipolar
Las señales de advertencia son cambios en la forma en que la persona se comporta, piensa o siente que indican que la persona se está sintiendo mal. Conocer sus signos o señales de advertencia, también llamados pródromos, pueden ayudar a las personas con trastorno bipolar a tomar medidas inmediatas para prevenir una recaída total. El […]
Lidiando con el estigma y la discriminación de la persona con trastorno bipolar
Se conoce como estigma a una condición o comportamiento que hace que la persona portadora sea incluida en una categoría social hacia cuyos miembros se genera una respuesta negativa y se les considera como inaceptables o inferiores. El concepto fue acuñado por el sociólogo canadiense Erving Goffman el año 1963, en su difundido libro del […]
Sobrepeso, obesidad y síndrome metabólico en el trastorno bipolar
sobrepeso-obesidad-y-síndrome-metabólico-en-el-trastorno-bipolar Se define como síndrome metabólico al conjunto de factores de riesgo (FR) que predisponen a presentar enfermedad cardiovascular (ECV), diabetes mellitus y mortalidad precoz. Que aspectos cubre este texto · Prevalencia del síndrome metabólico (SM) en trastorno bipolar · Factores predisponentes del sobrepeso y SM en trastorno bipolar (TAB) · Pato-fisiología del SM […]
Cómo Manejar una Crisis Maníaca o Depresiva
Las crisis en una persona bipolar incluyen momentos en los que la persona se deprime gravemente o se vuelve maníaca, se torna incapaz de funcionar o de cuidar de sí misma o de los demás, o tiene un alto riesgo de suicidio u otras consecuencias negativas. El modo útil de lidiar con una crisis incluye […]